Bagaimana minyak Ikan Omega 3 Membantu Menurunkan Berat Badan?

Adakah anda ingin mengurangkan berat badan? Jika ya , ambillah sesuatu yang mudah seperti makanan tambahan minyak ikan yang membantu anda kehilangan beberapa kilo setiap bulan. Tidak seperti kebanyakan suplemen penurun berat badan lain  yang sering membuatkan anda rasa gelisah akibat kafein dan bahan perangsang lain.

Secara keseluruhan anda akan mendapat banyak manfaat daripada minyak ikan. Selain membantu anda menurunkan berat badan, mengambil minyak ikan setiap hari boleh membantu otak , jantung, dan sendi kekal sihat. Tiada suplemen penurun berat badan lain di pasaran sehebat minyak ikan kerana manfaatnya pada nilai kesihatan anda adalah bersifat menyeluruh.

Dalam artikel ini saya menyenaraikan dan menerangkan 4 cara bagaimana makanan tambahan minyak ikan boleh membantu anda mengurangkan berat badan. Selepas membacanya anda akan lihat bagaimana produk ini mampu dijadikan sebagai satu program penurunan berat badan  dan kesihatan secara keseluruhan..

1) Minyak Ikan Mengurangkan Lemak dan Membina otot . 
Hanya  beberapa kapsul minyak ikan setiap hari boleh membantu anda kehilangan lemak dan membina otot.  Dalam satu kajian ada menyatakan seseorang yang mengambil kira-kira 2 gram Omega 3 asid lemak ( EPA dan DHA) setiap hari selama 6 minggu. keputusannya mereka hilang lebih daripada 2 lbs. Lemak badan . juga didapati  kurang 1 paun dan bertukar kepada otot.

2) Minyak Ikan mengurangkan Selera .
 Jika anda mahu kekal kenyang lebih lama antara waktu makan, ambil beberapa kapsul minyak ikan selepas anda makan boleh membantu anda merasa kenyang. Dalam satu kajian, wanita yang mengamalkan minyak ikan berasa kenyang lebih lama dan membantu mengurangkan pengambilan makanan. Lama kelamaan , ini akan membantu anda menurunkan berat badan tanpa rasa lapar .Sebab kemungkinan yang membantu anda kekal kenyang ialah ia dapat mengawal pembebasan bahan kimia yang dipanggil serotonin. Serotonin membantu mengawal selera makan dan mood anda. Kesan ini juga dapat memberi manfaat sebagai antidepresi dan mengurangkan pengambilan gula.

Mengikut kajian oleh American Journey of Physiology, Endocrinology & Metabolism, pengambilan omega-3 yang konsisten menurunkan paras lemak dan tindakbalas badan terhadap leptin. Leptin adalah hormon yang dihasilkan oleh sel lemak, berinteraksi dengan bahagian otak yang mengawal rasa lapar dan kenyang.

Leptin yang bermutasi menyebabkan seseorang itu sering berasa lapar. Keadaan ini menjadi penyebab kepada obesiti.

Leptin tidak dapat berfungsi dengan baik apabila seseorang mengalami obesiti, lalu menjadikan tubuh kita tidak menerima isyarat dari leptin dengan baik. Malangnya ia menjadikan seseorang itu lebih rasa nak makan apabila keadaan ini berlaku.

3. Minyak Ikan Menjadikan Program Diet dan Latihan Penurunan Berat Badan Anda Lebih Berkesan . 
Mengambil makanan tambahan minyak ikan boleh membuatkan program diet dan senaman anda lebih berkesan. Dalam satu kajian , subjek mengambil minyak ikan kehilangan berat badan lebih daripada mereka yang mengambil suplemen plasebo. Kedua-dua kumpulan mengikuti program mengurangkan kuantiti makanan dan bersenam di luar beberapa kali seminggu.

4. Minyak Ikan Membantu mengurangkan Penyimpanan Lemak.
Satu kajian menunjukkan bahawa makanan tambahan minyak ikan boleh mengurangkan risiko penyimpanan lemak. Ini kerana minyak ikan meningkatkan  sensitiviti insulin.  Sel-sel badan yang berfungsi dengan baik serta sensitif terhadap insulin adalah kunci untuk mengurangkan berat badan dan kekal sihat . Ini kerana, lebih sensitiviti sel-sel terhadap insulin, lebih sedikit kebarangkalian untuk makanan di simpan sebagai lemak di dalam badan anda.

Anda berminat untuk mencuba makanan tambahan minyak ikan?? boleh dapatkan dari saya dengan konsultasi berterusan.

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Credit how fish oil can helped to lose weight?

Vivix Penawar Penyakit

SEGALANYA TENTANG VIVIX

Bulan November bulan promo Vivix. harga menjunam woo.. rugi kalau x grab. Sebab Vivix tonik hebat ibarat penawar segala penyakit. Apa yang terkandung dalam Vivix??

1) Anggur Muscadine
Anggur yg mempunyai lebih satu kromosom  utk manfaat kesihatan. terkandung didalamnya ciri2 menghentikan kimia penyebab kanser, anti bakteria dan anti virus.

Anggur muscadine dan bijinya adalah sumber terbaik antioksidan dan bertindak sebagai anti radang. Ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yg terdapat dalam arak merah yg terbukti berkesan bagi kesihatan kardivaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan. Manfaat lain boleh click manfaat lain.

2) Elderberry

• Elderberry juga dikenali sebagai jamu popular dan telah lama digunakan dalam pengubatan tradisional dan penyembuhan flu di Padama pada tahun 1995.
• Mengandungi Vitamin C yang tinggi sangat membantu dalam merawat infeksi dan bakteria selain mencegah dan melawan kanser kerana jus Elderberry kaya antioksidan.
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mengubati penyakit AIDS dan kanser
• Jus Elderberry juga dipercayai dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengurangkan kolesterol jahat sekaligus mencegah penyakit jantung.
• kesan bahay akibat pencemaran, stress, dan makanan yang tidak sihat dapat dicegah dengan pengambilan jus Elderberry setiap hari selain mempunyai ciri pencegahan  dan penyembuhan dr diabetes dan sesak nafas serta memelihara kesihatan jantung dan ginjal.

3) Purple Carrot

• Sumber terbaik Vitamin A dan mengandungi phtokimial termasuk carotenoids, phenolics, polyacetylenes, isocoumarins dan sesquiterpenes.
• ia juga mengandungi anthoycyanins,antioksidan yg mustajab. Anthocyanins adalah bertanggungjawab pada warna merah menyala,biru dan ungu pada buah dan sayur.
• Asid klorogenik adalah antioksidan paling byk dlm semua karot dan ia bertanggungjawab mengurangkan diabetes. 

4) Polygonum Cuspidatum

• Tumbuhan perenial yg berasal dr asia, byk ditemui di amerika utara dan eropah. Tumbuhan ini adalah sumber komersial resveratrol. Polygonum Cuspidatum banyak manfaat kesihatan dan digunakan utk merumuskan supplemen anti penuaan. Maka, kajian dapat membuktikan resveratrol membantu melambatkan proses penuaan, merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah, meninggikan prestasi atlet dan mengurangkan berat badan.

Cara makan

1 sudu teh satu hari sebelum tidur.

TESTIMONI VIVIX 

nak dapatkan vivix?? boleh ctc saya

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Jatuh Cinta dengan Shaklee

salam semua.. hampir sebulan saya x update blog.. ish..ish.. banyaknye sarang labah2.. huhuhu.. hari ni bersihkan sikit sarang2 labah2 tu..ekekek
okay tajuk antry hari ni 'Jatuh Cinta Dengan Shaklee'.. dah macam tajuk lagu pulak.. bagaimana saya boleh jatuh cinta dengan sahklee?? sebelum ni x ader sorang pun kawan fb yang sharing pasal shaklee di fb.. tiba satu hari saya nak cari blog orang yang menceritakan pasal kabinet dapur di kulim.. keluarlah blog norhanita yusuf. saya pun baca blog dia dan mintak contact number orang yang pasang kabinet rumah dia. try click kt fb dia rupanyer dia jual shaklee.. tapi masa tu x pandang pun shaklee tu.. bukan nak cari suplemen pun masa tu.. tapi add je lah buat meriah kan kawan fb kan.. dari stu lah baru ada nampak sahring produk shaklee kt fb saya. dari hari ke hari makin bertambah sorang ke dua orang rakan fb yang jual shaklee. satu hari saya jatuh terduduk dan terbaring sebabb tergelincir di lantai masjid. masa tu hujan lebat dan lantai licin. belakang saya jadi sangat sakit.. lepas beberapa hari hilang sakit.. tapi lepas dua ke tiga minggu sakit balik dan terasa pedih2.. sakit semakin terasa bila saya salah postur badan ketika duduk atau baring.. saya syak sebab terjatuh tempoh hari. satu hari bila terpandang kak ita promote pasal ostematrix, terdetik di hati rase nak cuba. saya dapatkan dari kak ita ostematrix dan lecithin. Habis sebotol saya terasa ada beza bahagian belakang saya. jadi hilang sakit. tapi kalau salah postur sakit tu akan datang balik. saya fikir nak repeat beli oste. Dalam masa yang sama, saya nak beli suplemen untuk kesuburan. Kak ita suggest GLA dan vitamin E. lepas sebulan saya ambil GLA dan Vitamin E sambil berterusan ambil oste, saya dapati Psoriasis saya ada perubahan.. ye ketika itu saya menghadapi masalah psoriasis yang agak teruk.. tapi saya x terfikir nak amil shaklee sbg rawatan psoriasis sebab kadang2 raser give up nak try supplemen atau ubat utk psoriasis.. emamng susah nak baik. Tapi sangat x sangka dgn GLA dan vitamin E, psoriasis saya menunjukkan perubahan yang ketara. Kuping dan gatal semakin berkurangan. Dari situ lah saya mula register membership bawah kak ita aka upline saya. Bila dah guna produk, dan ia berkesan atas saya, apa salah nya saya kongsikan dengan orang lain.. dari situ saya mula terfikir utk buat biz dalam shaklee.. sambil berkongsi kebaikan produk shaklee pada orang lain, sambil saya mencari pendapatan sampingan.. alhamdulillah.. rezeki Allah bagi pinjam.. pendapatan saya dalam shaklee telah dalam 4 angka dan sentiasa bertambah dari bulan ke bulan.. syukur alhamdulillah dipertemukan dengan shaklee.. keberkesanan produk shaklee memang diakui oleh ramai pengguna.. jika tidak, masakan shaklee jadi satu fenomena..

azwani
019-7775895
sid 964034

Bisnes Shaklee

Seringkali kite mendengar orang disekeliling mengeluh kerana tidak cukup wang. Harga barang yang semakin naik, harga minyak naik, cukai itu dan ini. Tetapi orang mengeluh dan terus mengeluh di telinga kita tanpa berbuat apa2. Yang tahu hanya mengeluh. Tidak dapat tidak, kita terpaksa hadapi semua permasalahan ini. Salah satu cara dengan mencari pendapatan sampingan. Keluarga semakin besar, anak semakin bertambah dan membesar, maka perbelanjaan turut bertambah. Perlu fikirkan cara untuk mencari pendapatan sampingan.

Kenapa memilih shaklee????

Ada banyak cabang perniagaan yang kita boleh pilih. Terpulang pada diri masing2. Salah satunya Multi Level Marketing (MLM). Shaklee merupakan syarikat MLM . Kenapa saya memilih Shaklee??
Sebelum ni saya pernah melibatkan diri dalam perniagaan MLM. kemudian lama saya stop dan kembali biz MLM dgn shaklee. Ternyata Shaklee jauh berbeza dan memang best pun. Apa yg saya rase dgn Shaklee sekarang ni tak pernah raser dengan company MLM sebelum ni.. hehehe..

1) Tak perlu Meeting Larut Malam
- kalau dulu selalu meeting balik malam kul 1 pagi baru sampai rumah. almaklumlah nak menuntut ilmu.. tapi dgn shaklee belum pernah sekali pun meeting malam2. x pernah tinggalkan suami lagi untuk ke kelas. sebab apa??? sebab dgn shaklee semua ilmu boleh dapat secara online. coaching online.Segala maklumat dihujung jari. Baik info produk, motivasi dan inspirasi, plan perniagaan dan macam2 lagi info boleh diperolehi secara online melalui group wassap dan facebook group masing2. Yang penting tiada paksaan.. semua berniaga dgn rela hati dan pilihan sendiri.. ..

2) Tak ada modal pun..
- Tak perlu modal beribu2, beratus2 untuk berniaga. Hanya rm75 untuk pendaftraan keahlian. Ada orang nak barang, dorang bayar dan kite beli secara online . Shaklee siap tolong poskan... Beza dgn sesetengah MLM yg kena dumb modal .. berpuluh ribu pun ado!! serupa nak sembelih orang je kan.. huhuhu..

3) Mudah hanya di hujung jari.
- Oktober dah launching Shaklee online. Beli barang online, shipping online, promote online pendek kata semua di hujung jari. Jimat masa, minyak, tenaga. Sebab tu ramai golongan ibu2 buat shaklee ni.. Sebab anak2 depan mata tetap boleh berbisnes kencang. best kan? nak iklan kan produk shaklee tak perlu buka mulut pun.. x perlu approach orang.. x perlu pandai bercakap pun.. kan dah kata semua di hujung jari. boleh promote di fb, tweeter, forum, majalah.com, blog dan apa saje laman sosial..

4) Bonus lumayan
-Seriously!!! Dengan company dulu sebulan nak dapat rm100 pun payah.. dengan shaklee bulan pertama je dah rmXXX. Bulan kedua dah dapat rmXXXX..dan sekarang masih 4 angka.. tapi angka yang semakin bertambah.. syukur alhamdulillah.. tak teruja ke??? yang penting konsep nye kongsikan saje kebaikan produk shaklee dgn orang lain.. ramai sebenarnya yang memerlukan.. dan sgt memerlukan suplemen kesihatan yang berkesan, semualajadi dan selamat macam Shaklee ni..

5) Extra Bonus!!
- Bukan setakat dapat bonus dalam bentuk duit saje... banyak lagi bonus lain.. bonus kereta, bonus pelancongan dan umrah, tawaran penginapan di hotel ketika National Convention, Award, Makan malam bersama owner Shaklee.. dari masa ke masa banyak tawaran2 hebat yang lain dari shaklee.. bulan Oct ni yang bestnye pembelian 300uv dapat CoQ Health plus percuma yang bernilai rm99.. hihuu!! giler x best??!!

6) X payah pening fikir produk
- orang nak berniaga selalu nya perlu fikir barang atau servis apa dia nak jual. Dengan Shaklee x payah pening2 pikir produk apa. Produk dah siap lengkap dengan kelulusan KKM dan Halal dari badan yang diiktiraf oleh Jakim. X payah pening2 pikir nak hasilkan produk apa, kandungan apa, ujian klinikal dan sebagainya. Semua dah lengkap.

Haaa... u olls.. yang nak berbiznes tu.. jangan tunggu lagi.. hubungi saya untuk keterangan lanjut. Jangan fikir banyak2.. buat je.. Just Do It. terlalu banyak fikir, lagi banyak alasan untuk diciptakan.. Kalau anda mahu dan nak berjaya , anda perlukan dua perkara. Ruang dan peluang. Selagi ada, mulakan terus dan terus melangkah! insyaAllah.. siapa berusaha dia berjaya!

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Kebaikan Collagen Powder Shaklee

Apakah Kolagen?

Kolagen adalah protein utama bagi tisu sokongan dalam badan manusia. Kewujudannya merangkumi 30% daripada keseluruhan protein di dalam badan.. Ia  menyokong sebahagian besar sel-sel yang memberikan struktur, kekuatan dan kekenyalan kulit dan tisu badan.. Kolagen disusun tiga rantai polipetida (monomer protein) yang terpilih membentuk rangkaian triple helix (pilihan ganda tiga). Segmen kecil dari tiap rantai mempunyai panjang asid amino sebanyak 1.000-an dan ini merupakan penemuan terpenting abad ini.

Kolagen terdapat pada,kornea, kanta mata. kulit, salurdarah, keratin (rambut, kuku), tulang, tendon ,rawan sendi,  dan gigi,hati,tulang sum-sum dan tisu dan organ seperti  buahpinggang,jantung serta sistem limfatik.

Terdapat  29 jenis kolagen namun 90% adalah dari jenis kolagen I, II, III dan 1V.

• Kolagen I terdapat pada kulit, tendon, pembuluh darah, ligatur, organ, tulang (komponen utama tulang) dan gigi

• Kolagen II: tulang rawan (komponen utama tulang rawan) ,mata

• Kolagen III: reticulate (komponen utama retikuler serat). Rangkaian ini bertindak sebagai penyokong dalam tissue lembut seperti hati,jantung, tulang sumsum,arteri,kulit,usus,rahim

• Kolagen IV: membentuk asas kepada sel membran dasar(serat yang melapisi permukaan rongga dan organ seperti buah pinggang ) kanta mata, atau endothelium yang melapisi permukaan interior pembuluh darah.

• Kolagen V: permukaan sel, rambut dan uri.

FUNGSI KOLAGEN

• menghasilkan asid amino  penting seperti :
• lysin,prolin dan glysin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tisu penyokong, dan untuk mengawal fungsi sel.
• hydroxyprolin-memberi kekuatan dan keanjalan pada tisu penyokong dan     tulang glisin -melembapan kulit.
• alanin, prolin  dan asparagin -menstabilkan struktur,melembap, menegang dan menganjalkan  kulit   lantas mengekalkan kulit cantik serta menghalang penuaan.
• arginin -memudahkan  tidur nyenyak, menghasilkan pola tidur.
• mengawal metabolisme tubuh dengan mencerna secara enzimatik.
• melindungi tulang rawan pada sendi daripada enzim dan kerosakan oksidatif .
• menegang,menganjal dan melembapkan kulit.
• menampung air dalam tubuh.
• meningkatkan penyerapan kalsium.
• menguatkan salurdah dan melancarkan pengaliran darah di bawah lapisan kulit
• meningkatkan isyarat induksi
• menghasilkan kualiti rambut dan kuku yang baik

KESAN KOLAGEN KE ATAS BADAN

• memelihara ketegangan dan keanjalan kulit
• memelihara kelembapan kulit
• menyokong baikpulih tisu dari kecederaan otot dan tulang
• menguatkan otot dan tulang
• membantu hati dalam proses detoksifikasi(buang toksin)
• memelihara  kelenturan sendi
• mengurangkan keradangan(inflammation)
• memberi tenaga
• membantu pola tidur
• memulihkan penyakit saraf dengan membina semula lapisan protin pada saraf

KESAN KEKURANGAN KOLAGEN DALAM BADAN

Penghasilan kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25 tahun.Kesan penurangannya mula dirasai lebihkurang 10 tahun kemudian. Selepas usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen yang ada. Jadi, semakin tua, semakin berkurangan kolagen dalam badan.

Oleh itu kolagen diambil sebagai makanan kesihatan untuk pelbagai penyakit seperti osteoarthritis(sakit sendi), osteoporosis, arteriosclerosis selain untuk kegunaan kosmetik dan pelembab kulit.

TANDA TANDA PENUAAN

• kulit kusam
• tak bermaya
• tiada seri
• kulit kedut dan mula kendur
• pigmentasi kulit 
• cepat letih dan lesu
• sakit badan dan sendi
• mudah lupa
• kurang penglihatan

KOLAGEN YANG DIAMBIL SEBAGAI SUPLEMEN MAKANAN

• Kolagen ikan dihidrolisis adalah yang terulung
• Ia dianggap satu penyelesaian yang mudah, selamat dan ideal bagi membantu merangsang pertumbuhan kolagen dalam kulit
• Kolagen hidrolisis adalah suplemen pelbagai fungsi yang berpotensi untuk meningkatkan pengurangan pelbagai penyakit dan mengatasi masalah fizikal Ia adalah dari jenis kolagen1.
• Berat molikul rendah daripada 1000 adalah  lebih mudah dicerna dan cepat diserap ke dalam usus berbanding dengan kolagen kompleks dari kambing,lembu atau babi seberat 400 000.
• Menyediakan  predigested collagen  telah dicernakan dahulu dan cepat diserap.
• Kolagen ikan  dapat mempertahankan bentuk struktur asalnya iaitu rangkaian `Triple Helix', struktur bentuk yang sama terdapat pada kolagen manusia. Ini merupakan penemuan terpenting abad ini .
• Memperbaiki konsentrasi hydrooxyproline (HyPro).
• Menyediakan asid amino yang penting yang sering tiada dalam pemakanan.Ia mengandungi 20 asid amino, termasuk 8 daripada 9 asid amino essential (tidak ada tryptophan).
• Memberikan nisbah asid amino yang diperlukan untuk  pembentukan kolagen dalam badan.Menyediakan asid amino bebas dan peptida.
• Menyediakan prolin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tissue, dan untuk mengekalkan fungsi sel..
• Mengandungi arginin yang membantu tidur dan meningkatkan prestasi bersukan
• Mengandungi asid amino yang menggalakkan tubuh untuk meningkatkan pembentukan otot.Lebih banyak otot tanpa lemak meningkatkan kadar metabolisme .Ini mencepatkan kadar pembakaran lemak .
• Lemak yang terbakar daripada peningkatan otot tanpa lemak  diubah menjadi tenaga. Akibatnya, ramai orang merasai peningkatan tenaga sepanjang hari kerana tubuh mereka dengan cepat menggunakan lemak sebagai sumber tenaga.
• Mengandungi glucosamin dan asid hailuronik semulajadi yang menyokong baikpulih tissue penyokong terutamanya pada sendi.
• Menyediakan penampungan air badan dan mengoptimakan penghidratan. Kesannya melembapkan dan meningkatkan kekenyalan serta ketegangan kulit.
• Merupakan bahan yang baik untuk pemakanan ahli sukan.Ini penting bagi olahragawan untuk memulihkan kadar protein selepas latihan.
• Mempercepatkan process pemulihan kecederaaan
• Meningkatkan kewaspadaan mental, kejernihan mental, konsentrasi.
• Ia boleh membentuk dan menegangkan badan.
• Peningkatan tahap tenaga sesuai untuk pelan penurunan berat badan.
• Memelihara dan menguatkan rambut dan kuku.
• Ia membantu menegang kulit dalam  melambatkan penuaan. Ia memberikan keseimbangan nitrogen positif yang penting dalam menyokong nutrisi bagi generasi usia seperti hilangnya kolagen dan kerosakan tulang rawan
• Hati manusia juga memproses kolagen hidrolisis sebagai karbohidrat kompleks, yang mengimbangi gula dalam darah dan meningkatkan tahap tenaga.
• Kajian klinikal awal menunjukkan pengambilan kolagen ikan pada sukatan yang betul selama 66 hari mampu memperbaiki penuaan kulit sebanyak 80%.

KESAN KEKURANGAN KOLAGEN DALAM BADAN

Penghasilan kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25 tahun.Kesan penurangannya mula dirasai lebihkurang 10 tahun kemudian. Selepas usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen yang ada. Jadi, semakin tua, semakin berkurangan kolagen dalam badan.

Oleh itu kolagen diambil sebagai makanan kesihatan untuk pelbagai penyakit seperti osteoarthritis(sakit sendi), osteoporosis, arteriosclerosis selain untuk kegunaan kosmetik dan pelembab kulit.

Credit :sumber

Kebaikan Collagen Powder Shaklee
1. ANTI PENUAAN
~ mengurangkan liang pori-pori, kedutan dan garis-garis halus yg kelihatan

2. MENGHIDRATKAN
~ melembabkan kulit bagi mengurangi rasa kering dan berkupas pada muka

3. MENGEMBALIKAN KEANJALAN KULIT
~ meningkatkan ketegangan kulit, keanjalan dan kelembutan

4. MELICINKAN
~ meningkatkan kelembutan dan kelicinan kulit

5. MENYUBUR
~ menggalakkan kuku yang kuat, rambut yang tebal dan bersinar

6. MENCERAH
~ mengurangkan pigmentasi, jeragat dan meratakan warna kulit

7. MENEGANG
~membantu menegang dan menganjalkan payudara

8. MENYOKONG KESIHATAN SESENDI DAN MENGUATKAN TULANG

9. BANTU MENGEKALKAN OTOT DI DALAM MATA SUPAYA LEMBUT

 Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Aku dan Psoriasis

Hari ni saya nak cerita bagaimana mula-mula saya terkena psoriasis. apa itu psoriasis? baca disini .Tahun 2010 masa saya duduk menyewa dengan kawan2, seorang demi seorang keluar dari rumah. Ada yang dapat pindah ikut husband, ada yang dapat posting. Tinggal la aku menyewa sorang2... huuuu.. sedih.. tak biasa hidup seorang2. Kadang2 disebabkan terlalu sunyi selalu jugak menangis. kerap menangis. nak buat macam mana, dah kerja di situ terpaksa lah. bukan x nak carik kawan untuk sewa sekali, saya memilih sikit orang yang nak duduk sekali dengan kite.. ye la kan orang ni macam2 perangai.. Mungkin betul lah kata orang kesunyian boleh membunuh. Saya stress!! Stress sebab duduk sorang2.. huii. dasyat bunyi nye kan.. masa tu lah naik psoriasis.. sikit2.. saya pelik kenapa kelemumur makin teruk.. berkuping2.. belakang telinga.. siku, lutut.. perut, tulang betis semua penuh dengan kuping. gatal x tahan.. saya google tentang penyakit berkuping ni dan saya dapati simptomnya sama dengan penyakit psoriasis.

Saya berjumpa dengan doctor, doctor bagi krim sapu beprogel. bila letak kurnag sikit. Tapi bila dah hilang sket dan stop ambil krim tu psoriasis naik balik. Sampai la tiba masa saya nak bertunang psoriasis naik di kening. lagi teruk masa tu sebab stress buat persiapan nak bertunang dan kahwen.

Selepas 3 bulan berkahwin dan saya ikut suami duduk di Kulim psoriasis saya semakin berkurang. Mungkin faktor hormon, faktor cuaca yang kurang panas, dan faktor stress dah xder. Sekejap je duduk dengan husband , sebab saya sambung belajar di Universiti di Kl, psoriasis naik balik.. Dulu masa jumpa pakar banyak jugak ubat yang dia bagi selain lotion dan vitamin. Tapi naik jugak lepas habis ubat semua. Memang letih mencari penawar psoriasis ni. dan banyak jugak berhabis duit. apa yang saya x cuba.. ? semua saya cuba. VCO, Psocare cream, fobancort, ecocort, beprogel, minyak zaitun, habatussauda, makan madu .. macam2 lah.. semua x dapat bantu psoriasis saya. Memang Allah yang menyembuhkan segala penyakit. Kita boleh iktiar je. Bila saya start praktikal di daerah Tanjung Karang.. Cuaca dan angin laut sangat panas. Apa lagi mengajar PJK di padang dengan keadaan panas dan berpeluh sentiasa. Psoriasis makin teruk. Kuping dikepala penuh dan tebal. Rakan2 serumah yang pernah tinggal dengan saya sedia maklum tentang penyakit saya sejak dari sebelum kahwin lagi. Mujur mereka faham...

Sampailah akhirnya saya cuba suplemen shaklee GLA, Vita e, Bcomplex dan Vita c. syukur alhamdulillah.. psoriasis semakin menipis.. kuping semakin hilang meninggalkan parut 'pink2' gitu.. hehe.. saya tambah dengan omega guard.. selepas dua bulan sykur Allah sembuhkan.. 98% hilang.. Selepas tu saya tambah dengan vivix. sebab ada sedikit di belakang telinga di celahan belakang telinga tu susah sgt nak hilang. Dan kuasa Allah menghilangkan kuping dibelakang telinga tu selepas saya ambil vivix.

Kini saya mencari pesakit-pesakit psoriasis untuk dibantu. Sehingga kini, sejak bulan jun 2013 saya saya jalankan bisnes shaklee ni tidak kurang 20 orang yang saya dah temui.Baca testimoni mereka disini. Kesemuanya menunjukkan perubahan yang positif.  Jika anda yang membaca blog saya ni seorang pesakit psoriasis, atau apa pun masalah kulit, jangan segan hubungi saya. Atau jika anda tahu sesiapa pesakit psoriasis disekeliling anda, berikan contact saya pada mereka untuk saya bantu. hanya kite2 aje yang mengalami psoriasis faham penderitaan kite..

 Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Penyakit Gout

Gout disebabkan oleh urik asid yang berlebihan di dalam darah. Mendapan kristal urik asid (monosodium urate) di persekitaran sendi ataupun di dalam sendi menimbulkan keradangan yang menyebabkan sakit sendi.

Mengapakah urik asid berlebihan di dalam darah?

Metabolisma dan pengendalian urik asid yang tidak seimbang, samada pengeluaran yang berlebihan atau kegagalan buah pinggang untuk menyingkirkannya, mengakibatkan urik asid yang berlebihan.

Ketidakseimbangan ini mungkin berpunca daripada faktor keturunan, kandungan purin yang tinggi dalam makanan, obesiti, pengambilan alkohol yang berlebihan, kerosakan buah pinggang dan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti ubat diuretik dan aspirin.

Apakah yang berlaku kepada urik asid yang berlebihan?

Urik asid yang berlebihan boleh mendap di dalam sendi menyebabkan keradangan sendi. Mendapan ini sekiranya berpanjangan akan menyebabkan pembentukan ‘tophi’ dan batu karang di buah pinggang.

Kandungan urik asid yang tinggi dalam darah tanpa menyebabkan keradangan sendi dinamakan “hyperuricemia”. Keadaan ini tidak memerlukan rawatan ubat. Namun begitu, risiko untuk menghidap gout adalah lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mempunyai tahap urik asid yang normal. Oleh itu langkah-langkah pencegahan adalah amat penting untuk golongan pesakit ini.

Apakah yang berlaku jika penyakit ini dibiarkan berlanjutan?

Serangan sakit sendi yang berulang kali boleh mengakibatkan kerosakan sendi dan menjejaskan fungsinya. Mendapan urik asid yang berlebihan akan membentuk ‘tophi’ di jari, siku, tangan termasuk cuping telinga. Mendapan urik asid di buah pinggang yang membentuk batu karang boleh meningkatkan risiko jangkitan kuman dan juga kegagalan buah pinggang. Oleh itu, pesakit dinasihatkan agar mendapat rawatan awal untuk mengelakkan komplikasi ini.

Bagaimana gout dikesan?

Penyakit ini boleh dikesan melalui pemeriksaan fizikal, khususnya pemeriksaan sendi. Pemeriksaan cecair sendi akan menunjukkan kristal urik asid. Ujian darah dapat menentukan tahap urik asid. Pemeriksaan  X-ray & USS dapat menunjukkan kerosakan pada tulang sendi tetapi sekiranya dilakukan pada peringkat awal, ia mungkin kelihatan normal.

Bilakah serangan Gout boleh berlaku?

Serangan gout boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebab yang ketara. Keadaan tertentu boleh menyebabkan serangan gout. Contohnya:

• Kekurangan air di dalam badan atau berpuasa.
• Makan makanan kaya purin secara berlebihan.
• Minum alkohol berlebihan.
• Kecederaan kepada sendi.
• Selepas pembedahan.

Tanda-tanda dan gejala-gejala penyakit gout

• Sakit sendi berlaku secara tiba-tiba, terutama di ibu jari kaki, lutut dan pergelangan kaki.
• Sendi menjadi bengkak.
• Sendi menjadi panas, merah dan teramat sakit.
• Demam.

Rawatan Gout

Tujuan rawatan adalah untuk:

• Mengurangkan sakit sendi.
• Mengurangkan kekerapan serangan.
• Mengelakkan komplikasi penyakit gout.

Tips Pesakit gout

Jangan makan!!!

- sweetbreads, buah pinggang, hati, otak, atau sebarang daging organ lain

- sardin

- ikan bilis

- hasil daging, consommés, dan ( gravies )

Guna secara berhemah:

- asparagus, kacang, lentils, peas, cendawan, cauliflower, spinach, rhubarb

Elakkan kurang air:

- Minum banyak cecair, terutamanya air, untuk mecairkan dan membantu proses penyingkiran urate;

Cuba elakkan makanan atau ubat diuretik seperti aspirin, vitamin C, tea dan alkohol.

Joe-Pye weed menyingkir asid urik dengan pantas, tetapi pengunaan berterusan boleh merosakkan hati atau buah pinggang.

**********************************************

Suplemen Shaklee untuk pesakit GOUT

1. Alfalfa- untuk menyingkirkan toksin secara lembut dari badan. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.



2. Performance drink- memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.



3. Omega guard- Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk. 

Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Kenapa Perlu Suplemen??

Kenapa kita perlukan suplemen atau makanan tambahan? Tidak cukupkah dengan diet seimbang dan senaman yang konsisten?? Jawapannya...TIDAK CUKUP!!

Kenapa saya katakan tidak cukup?? Memang kita boleh dapatkan nutrisi yang seimbang seperti vitamin, mineral dan asid amino perlu dari makanan yang kita ambil, tetapi tubuh badan kita memerlukan vitamin yang lebih tinggi daripada yang dibekalkan dari makanan yang diambil.Contohnya vitamin C dan vitamin E yang diperolehi dari makanan tidak cukup untuk memberi kesan imunisasi, kesihatan kulit dan anti penuaan. Ini bermaksud tubuh badan kita memerlukan lebih vitamin berbanding apa yang dibekalkan dalam makanan.

1. Pencemaran
Tambahan pula kita hidup dalam keadaan yang banyak pencemaran. Udara, air dan sebagainya tidak sebersih zaman mak nenek kita. Buah-buahan dan sayuran juga terdedah dengan pencemaran bahan kimia dari baja dan racun perosak. Tidak termasuk lagi dengan sumber tanah yang tidak subur yang menjadikan bahan galian dan vitamin dalam buah-buahn itu berkurangan.

2. Kemerosotan Zat Makanan
Zat dalam makanan yang kita masak dengan suhu yang tinggi menyebabkan vitamin dan mineral dalam makanan tersebut merosot atau hilang sepenuhnya terutamanya sayur-sayuran. Ditambah lagi dengan kekurangan keupayaan badan menyerap vitamin-vitamin dengan baik disebabkan oleh kelemahan enzim akibat kekurangan protein. Contohnya kekurangan lysine menyebabkan kalsium tidak dapat diserap dengan baik.

3. Amalan gaya hidup TIDAK sihat
Kesuntukan masa dengan kerjaya dan komitmen lain tidak dinafikan membataskan masa untuk menyediakan makanan yang sihat. Budaya makanan segera cukup tinggi dikalangan rakyat kita. Sungguhpun amalan ini tidak seharusnya dijadikan budaya tetapi kerana kita ada pilihan maka makanan segera selalu menjadi kegilaan walaupun ramai yang mengetahui tentang kesan buruk makanan segera tetapi, tidak ramai yang menyedari tentang bahaya lemak tepu, tinggi kandungan gula dan garam, bahan pengawet, pewarna tiruan dan bahan tambahan yang berbahaya.

4. Sumber makanan tercemar
Terdapat sesetengah sumber makanan yang mengandungi bahan kimia yang tinggi. contohnya seperti mi kuning yang mengandungi asid borik dan roti yang merupakan makanan kegemaran rakyat Malaysia dari anak kecil hinggalah warga tua. Namun ramai yang tidak sedar terdapat bahan kimia berbahaya dalam roti iaitu asid propionik yang memudaratkan kesihatan( baca di sini). Antara lain sumber makanan seperti ayam yang disuntik dengan hormon, daging beku dan ikan yang di awet agar tahan lebih lama.

Walaubagaimanapun kita tak dapat mengelak dari mengambil makanan-makanan asas seperti ikan, ayam, daging, roti, buah dan sayuran, jadi disinilah KEPERLUAN SUPLEMEN.

Suplemen Shaklee bukan sahaja melengkapkan nutrisi keperluan badan malah mengekalkan kesihatan agar dapat mencegah dari sebarang penyakit. Asasnya suplemen Shaklee berkesan, selamat dan semulajadi membantu meningkatkan kesihatan dan kecantikan juga secara semulajadi.

Anda nak mengetahui apakah suplemen yang bersesuaian dengan anda dan masalah kesihatan yang anda hadapi?? ceritakan pada saya... :)

Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034